冬天是收藏之季，也是女子养血的最佳时机。古人以阿胶、黄酒、核桃、冰糖、红枣等熬制益血养颜膏，令女子从立冬至立春中间的90天内，任选60天，连服4-6盒，则来春气血充盈，皮肤滋润，面若桃花，充满活力。若每冬坚持食用，可收常葆青春、健康不老之效。尤其是每逢天寒手脚冰凉、精神萎靡、面色枯黄或腹痛宫寒性冷不孕者，食用后还会有温阳通络，暖宫调经的作用。

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　　（注：此养颜膏属温补食品，若遇感冒发烧或燥热上火应停服。）